Körperarbeit

Der Tempel der Seele

In einem Tempel bewegt man sich mit Andacht, ist sich der Anwesenheit von etwas Höherem bewusst. Zu dessen Ehren wird der Tempel instandgehalten, geschmückt und liebevoll gepflegt.

„Der Körper ist der Tempel der Seele“ – heißt es. Ihn sollen wir also pflegen, schmücken und instandhalten. Aber mit Morgendusche, Strassperlen und MakeUp ist es nicht getan. Auf den stressreichen, bewegungsarmen Alltag reagiert unser Seelentempel leider häufig mit Verspannung, Fehlhaltungen und Erschöpfungszuständen.

Machen Sie einen Seitensprung vom Alltag!

In der lustvoll-entspannten Atmosphäre unserer Seminare finden Sie die Muße, in Ihren Körper hineinzuhorchen und wieder spürsam für seine Bedürfnisse zu werden.

Unser ganzheitlicher Ansatz bietet ein vielfältiges Angebot zur Steigerung des Körperbewusstseins und zum Training des Wohlbefindens.

Wir nutzen westliche und östliche Techniken, die gleichermaßen darauf abzielen, eine Balance von Körper und Seele zu erreichen. Im Wechsel zwischen Aktivität und Ruhe, Spaß und Versenkung finden Sie wieder zu Ihrem eigenen Rhythmus. Mit Atemtechnik, Gesundheitstraining, Massage, Entspannungstechniken, Tai Chi, Yoga, Reiki und Feldenkrais stärken Sie Ihre innere Wahrnehmung und entwickeln eine ganzheitliche Beziehung zu Ihrem körperlichen Selbst.

Sie lernen, Verspannungen zu lösen und zu mehr Fitness zu kommen. Indem Sie Ihre inneren Kräfte mobilisieren, erlangen Sie steigendes körperliches Wohlbefinden und zunehmende geistige Flexibilität.

Streicheln Sie Ihre Seele, indem Sie Ihren Körper verwöhnen.
Claudia Schmischke

Claudia Schmischke

Fachbereichsleiterin

Telefon: (0221) 95 29 49 56
C.Schmischke@neues-lernen.info

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Feldenkrais

11.09.2019 – 18.12.2019, Abendkurs

Hartnäckig? - Schulter- und Nackenerleichterungen mit Feldenkrais

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12.09.2019 – 19.12.2019, Nachmittagskurs

Zerknirscht? ... oder lieber locker mit Feldenkrais?

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27.06.2019 – 29.08.2019, Nachmittagskurs

Zerknirscht? ... oder lieber locker mit Feldenkrais?

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12.09.2019 – 19.12.2019, Abendkurs

Feldenkrais

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27.06.2019 – 29.08.2019, Abendkurs

Feldenkrais

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Yoga

23.09.2019 – 16.12.2019, Abendkurs

Yoga

119 €

102 € *

12.09.2019 – 19.12.2019, Abendkurs

Yoga Move

154 €

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19.10.2019, Workshop

Mit Burnout-Yoga zurück zur Balance

50 €

40 € *

01.06.2019, Workshop

Mit Burnout-Yoga zurück zur Balance

50 €

40 € *

10.09.2019 – 17.12.2019, Abendkurs

Yoga für Menschen in der Mitte des Lebens - 55 plus - mit Yoga jung bleiben

131 €

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21.05.2019 – 25.06.2019, Abendkurs

Yoga für Menschen in der Mitte des Lebens - 55 plus - mit Yoga jung bleiben

82 €

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10.10.2019 – 12.12.2019, Vormittagskurs

Yoga mit "grauen Strähnchen"

95 €


06.06.2019 – 19.09.2019, Vormittagskurs

Yoga mit "grauen Strähnchen"

138 €


03.09.2019 – 10.12.2019, Abendkurs

Hypno-Yoga

131 €

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02.07.2019 – 30.07.2019, Abendkurs

Hypno-Yoga

62 €

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26.08.2019 – 16.12.2019, Abendkurs

Chill out! Gelassener mit Yoga

160 €

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29.04.2019 – 01.07.2019, Abendkurs

Chill out! Gelassener mit Yoga

103 €

87 € *

Bildungsurlaub Körperarbeit & Gesundheit

24.06.2019 – 28.06.2019, Bildungsurlaub

Feldenkrais - effektives und leichtes Bewegen im Berufsalltag

355 €


09.09.2019 – 11.09.2019, Bildungsurlaub

Gemeinsam für friedliche Lösungen - Gewaltprävention und Konfliktdeeskalation

290 €


16.09.2019 – 18.09.2019, Bildungsurlaub

Mit Achtsamkeit beruflichen Stress reduzieren

290 €


23.09.2019 – 25.09.2019, Bildungsurlaub

Dem Stress Flügel geben mit Wingwave®

290 €


23.09.2019 – 27.09.2019, Bildungsurlaub

Starker Geist für den Berufsalltag - eine Woche Auszeit im Kloster

920 €


07.10.2019 – 09.10.2019, Bildungsurlaub

Ausgeschlafen zum Erfolg - Kurzschlaf (Power-Napping) mittels Selbsthypnose verstärken

290 €


07.10.2019 – 11.10.2019, Bildungsurlaub

Mit QiGong, MBSR und Selbstmassage zu mehr Gelassenheit im beruflichen Alltag

355 €


04.11.2019 – 08.11.2019, Bildungsurlaub

Mit Achtsamkeit mehr Zufriedenheit im beruflichen Alltag

355 €


04.11.2019 – 08.11.2019, Bildungsurlaub

Starker Rücken für den Berufsalltag mit der Dorn-Breuß-Methode

355 €


13.11.2019 – 15.11.2019, Bildungsurlaub

Die Grundlagen der Palliativen Atemtherapie als Unterstützung in Pflege und Begleitung

290 €


18.11.2019 – 22.11.2019, Bildungsurlaub

Feldenkrais - effektives und leichtes Bewegen im Berufsalltag

355 €


02.12.2019 – 06.12.2019, Bildungsurlaub

Gelassen und sicher im Stress

355 €


18.11.2019 – 22.11.2019, Bildungsurlaub

Gelassen arbeiten - Mit Achtsamkeit das eigene Potenzial entfalten

355 €


Bogenschießen

16.11.2019, Workshop

Bogenschießen und Atmen

76 €

61 € *

15.09.2019, Workshop

Intuitives Bogenschießen im Grünen

76 €

61 € *

24.08.2019, Workshop

Intuitives Bogenschießen im Grünen

76 €

61 € *

23.06.2019, Workshop

Intuitives Bogenschießen im Grünen

76 €

61 € *

25.05.2019, Workshop

Intuitives Bogenschießen im Grünen

76 €

61 € *

29.10.2020 – 17.12.2020, Abendkurs

Intuitives Bogenschießen - meditativ, spielerisch und energiereich

106 €

91 € *

16.07.2019 – 27.08.2019, Abendkurs

Intuitives Bogenschießen - meditativ, spielerisch und energiereich

101 €

84 € *

Fit und Gesund

28.09.2019, Tagesseminar

Qigong zum Kennenlernen

58 €

46 € *

28.09.2019, Schnuppertag

Mit Faszientraining mehr Leichtigkeit in der Bewegung

45 €

40 € *

26.06.2019 – 31.07.2019, Abendkurs

Mit Faszientraining mehr Leichtigkeit in der Bewegung

72 €

60 € *

09.09.2019 – 16.12.2019, Abendkurs

Gesunder Rücken

119 €

102 € *

24.06.2019 – 26.08.2019, Abendkurs

Gesunder Rücken

101 €

84 € *

09.09.2019 – 16.12.2019, Abendkurs

Pilates

119 €

102 € *

09.09.2019 – 16.12.2019, Abendkurs

Pilates

119 €

102 € *

24.06.2019 – 26.08.2019, Abendkurs

Pilates

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