Achtsamkeit & MeditationAlternative/ganzheitliche HeilverfahrenBasiskompetenzenFührungIn Beziehung & GesellschaftKommunikation & ModerationKörperarbeitMethodenPersönliche Entwicklung im BerufSelbstverwirklichungStressbewältigung
* Ermäßigung erhalten Schüler*innen, Student*innen (bis zum 27. Lebensjahr), Rentner*innen, Kölnpassinhaber*innen, Arbeitslose sowie Menschen mit einem Schwerbehindertenausweis (ab Grad 50), wenn sie ihren Status mit einem schriftlichen Beleg nachweisen. Wird bei der Anmeldung der Nachweis erbracht, gilt der in Klammern aufgeführte Preis.
Achtsamkeit & Meditation
23.09.2026 – 25.11.2026, Abendkurs
Achtsamer Umgang mit Schmerz - MBPM (mindful based pain management)
227 €
204 € *
27.09.2026, Tagesseminar
Meditieren lernen - Einführung in die buddhistische Meditation
112 €
101 € *
04.11.2026 – 16.12.2026, Abendkurs
Kraftquellen im Alltag stärken - Achtsame Selbstfürsorge und Selbstwirksamkeit für Frauen
129 €
116 € *
09.11.2026 – 13.11.2026, Bildungsurlaub
Starker Geist für den Berufsalltag - eine Woche Auszeit im Kloster
990 €
27.11.2026 – 29.11.2026, Wochenende
Mehr Gelassenheit durch Achtsamkeit und Meditation
176 €
158 € *
07.12.2026 – 11.12.2026, Bildungsurlaub
Mit Achtsamkeit mehr Zufriedenheit im beruflichen Alltag
430 €
12.04.2027 – 16.04.2027, Bildungsurlaub
Mit Achtsamkeit mehr Zufriedenheit im beruflichen Alltag
430 €
Alternative/ganzheitliche Heilverfahren
19.10.2026 – 23.10.2026, Bildungsurlaub
Ayurveda-Massage - für einen gesunden Rücken und inneren Reichtum
430 €
Basiskompetenzen
26.04.2027 – 30.04.2027, Bildungsurlaub
Der Weg zur beruflichen Erfüllung - Job Crafting als Schlüssel für Motivation und Erfüllung
430 €
Führung
21.09.2026 – 23.09.2026, Bildungsurlaub
Mindful Leadership - Achtsame Führungskompetenz entwickeln und stärken
335 €
03.05.2027 – 05.05.2027, Bildungsurlaub
Mindful Leadership - Achtsame Führungskompetenz entwickeln und stärken
335 €
In Beziehung & Gesellschaft
25.09.2026 – 27.09.2026, Wochenende
Zwischen Autonomie und Bindung - ein Wochenende für Paare
240 €
215 € *
Kommunikation & Moderation
08.10.2026 – 09.10.2026, Workshop
Die Kunst des Zuhörens - eine Schlüsselkompetenz
193 €
174 € *
Körperarbeit
22.03.2027 – 25.03.2027, Bildungsurlaub
Authentic Movement und Achtsamkeit - Für mehr Klarheit, Präsenz und innere Balance
430 €
Methoden
Persönliche Entwicklung im Beruf
03.05.2027 – 05.05.2027, Bildungsurlaub
Draußen nach innen kommen - Selbststärkung mit ZRM® und Waldbaden in der Natur
335 €
Selbstverwirklichung
27.09.2026, Wochenende
Waldsamkeit - mit natürlicher Ruhe dem Wandel der Zeit begegnen
112 €
101 € *
06.11.2026 – 08.11.2026, Wochenende
Authentisches Selbst durch die Kraft der Emotionen
240 €
216 € *

