Kanufahren im offenen Doppelkajak ist ideal, um ein kleines Abenteuer zu erleben. Nach einer theoretischen Einweisung und Trockenübungen geht es direkt auf die Rur in Heimbach. Vom Wasser aus können sie den Rundblick auf die Eifellandschaft genießen und den Fluss erkunden. …weiter

Dieser Sommerkurs macht Sie fit für das Joggen. Mitmachen kann jeder, der das Laufen langfristig in sein persönliches Sportprogramm einbauen möchte und bereits mindestens 50 Min. am Stück schnell gehen kann. …weiter

Viel Spaß haben Sie bei diesem Training für den ganzen Körper! Ausdauerndes Laufen und/oder Gehen versorgt Sie mit frischem Sauerstoff, verbrennt viel Fett und trainiert das Herz-/Kreislauf System. Zwischendurch gibt´s Kräftigungsübungen mit dem Theraband. Es sorgt für straffe Muskeln an den richtigen Stellen und eine gekräftigte Wirbelsäule. …weiter

Das Bogenschießen ist ideal, um Konzentration und das Erreichen gesteckter Ziele zu erleben. Und im Sommer ist es draußen umso schöner! In der Gartenanlage in Klettenberg gibt es die Möglichkeit, aus mehreren Positionen zu schießen, die wir ausprobieren können. Neue spannende Elemente kommen hinzu: Wie ist unsere Konzentration im Außenraum? Die Lichtverhältnisse verändern sich im Laufe des Tages. …weiter

Das Bogenschießen ist ideal, um Konzentration und das Erreichen gesteckter Ziele zu erleben. Und im Sommer ist es draußen umso schöner! In der Gartenanlage in Klettenberg gibt es die Möglichkeit, aus mehreren Positionen zu schießen, die wir ausprobieren können. Neue spannende Elemente kommen hinzu: Wie ist unsere Konzentration im Außenraum? Die Lichtverhältnisse verändern sich im Laufe des Tages. …weiter

Das Bogenschießen ist ideal, um Konzentration und das Erreichen gesteckter Ziele zu erleben. Und im Sommer ist es draußen umso schöner! In der Gartenanlage in Klettenberg gibt es die Möglichkeit, aus mehreren Positionen zu schießen, die wir ausprobieren können. Neue spannende Elemente kommen hinzu: Wie ist unsere Konzentration im Außenraum? Die Lichtverhältnisse verändern sich im Laufe des Tages. …weiter

Das Bogenschießen ist ideal, um Konzentration und das Erreichen gesteckter Ziele zu erleben. Mit Techniken mentaler Entspannung erreichen Sie mit Pfeil und Bogen zu treffen ohne zu zielen. Aus der eigenen Mitte entspringt das klare intuitive Wissen, das den Pfeil sicher ins Ziel führt. …weiter

Das Bogenschießen ist ideal, um Konzentration und das Erreichen gesteckter Ziele zu erleben. Mit Techniken mentaler Entspannung erreichen Sie mit Pfeil und Bogen zu treffen ohne zu zielen. Aus der eigenen Mitte entspringt das klare intuitive Wissen, das den Pfeil sicher ins Ziel führt. …weiter

Das Bogenschießen ist ideal, um Konzentration und das Erreichen gesteckter Ziele zu erleben. Mit Techniken mentaler Entspannung erreichen Sie mit Pfeil und Bogen zu treffen ohne zu zielen. Aus der eigenen Mitte entspringt das klare intuitive Wissen, das den Pfeil sicher ins Ziel führt. …weiter

Das Bogenschießen ist ideal, um Konzentration und das Erreichen gesteckter Ziele zu erleben. Mit Techniken mentaler Entspannung erreichen Sie mit Pfeil und Bogen zu treffen ohne zu zielen. Aus der eigenen Mitte entspringt das klare intuitive Wissen, das den Pfeil sicher ins Ziel führt. …weiter